【丸井吉祥寺店】7月におすすめの香り｜スタッフのおすすめ

今日から7月。梅雨のジメジメや、暑い日が続いたりと夏バテしやすいこの時期。少しでもリフレッシュできるようにとアロマの資格を持つスタッフ、Kさんに今月もおすすめの香りを聞いてみました。

①ゼラニウム
ローズに少しグリーンの香りを足した様なグリーンフローラル系オイル。心身ともにバランスを整えるオイルで、特に女性のホルモンバランスの乱れからくる症状を和らげてくれるともいわれています。

■詳細はこちら■
・エッセンシャルオイル ゼラニウム

②サイプレス
ヒノキ科の針葉樹からとれたオイルで、ひんやりとした森林の香り。古代エジプトやローマでは邪気を払う神聖な香りとして使われていました。更年期の発汗やむくみ対策のマッサージで取り入れることもあります。

■詳細はこちら■
・エッセンシャルオイル サイプレス

③スウィートオレンジ

親しみやすい柑橘を代表する甘くフレッシュな香り。キーワードはアップリフティング。気持ちを高めてくれる明るい香りで、どのオイルとも相性抜群！

■詳細はこちら■
・エッセンシャルオイル・スウィートオレンジ

【おすすめの使い方】
■アロマディフューザーで3つをブレンドしてお部屋で香りを楽しむ。

・おすすめの配合
ゼラニウム1滴
サイプレス2滴
スウィートオレンジ3滴
配合はお好みでお楽しみください。

■脚のむくみとりに

ホホバオイルやスウィートアーモンドオイルなどのベースオイルに希釈して使用。オイル10mlに対して1~2滴入れます。

・使用例
希釈したオイルを手のひらに取って、ふくらはぎや足にのばします。足先からひざ裏のリンパに流し込むようにすると効果的。エッセンシャルオイルは刺激が強いので、必ずベースオイルに希釈して使用して下さいね。

■詳細はこちら■
・ホホバオイル
・スウィートアーモンドオイル

無印良品では、つぼ押しボールやほぐしテトラなど、オイルと合わせて使えるリラクゼーショングッズも取り揃えています。まだまだ続く不快なこの季節、香りをうまく取り入れて心も身体も癒されましょう。

丸井吉祥寺店 無印良品