【イオンモール松本】MUJI BOOKS「腹八分目」

MUJI BOOKS今月の特集は、食欲の秋に反して「腹八分目」
からだの自然、食べ過ぎない、ちょうどいい、引き算の美　の四つのテーマで取り揃えております。
呼吸を意識すること
住むことを意識すること
食べることを意識すること
生きていることを意識すること。
「腹八分目」とは、我慢をすることではなく

自分にとって心地よい「点」
自分が満足する「瞬間」

普段あとまわしにしがちな「自分」を注意深く大切に貪欲に観察してあげる、ということなのかなと感じました。

また、９月の特集だった「備えるくらし」

防災に役立つ本は、防災に役立つ商品と一緒に無印良品「いつものもしも」コーナーにまとまっています。   イオンモール松本へお越しの際には、MUJI BOOKSコーナーで秋の夜長のお供を探してみてくださいね。

無印良品　イオンモール松本