エッセンシャルオイル　おやすみブレンド　シトラス

リラックス出来、就寝用に購入。 クセの少ない香りで好みです。 私はブレンドシリーズが好みに合っているようです。

アロマディフューザー(気化式)と一緒に利用しています。シトラスがすぐ部屋中に広がります。

歳のせいか睡眠の質が落ちてきて、睡眠によさそうなことをあれこれ試しているところです。 ディフューザーや加湿器等持っていないので、コットンに数滴垂らしたものをお茶パックに入れた簡易匂い袋を作って、枕カバーと枕の間に入れています。 お布団に入った時、夜中に目が覚めてしまった時、ほんのりとよい香りがして、ほっとします。 大きいサイズが店舗にあるうちに購入しようと思います。