
紅遥芋番薯粟米飯
番薯是冬季的時令蔬菜,味道香濃且蘊含豐富營養,配以粟米一同烹煮,帶來層次豐富的健康滋味。
材料 (2人份量)
- 日本宮崎紅遙芋番薯
- 80克
- 粟米粒
- 40克
- 白米
- 160克
- 水
- 200毫升
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日本紅遥芋番薯
做法 (需時約30分鐘)
- 將紅遙芋番薯清洗乾淨後切成約1厘米大小的方塊。
- 將粟米粒及白米清洗乾淨備用。
- 將切好的番薯粒連同洗淨的粟米粒及白米放入電飯煲,加入200毫升水烹煮約20分鐘,攪拌後完成。
番薯是冬季的時令蔬菜,味道香濃且蘊含豐富營養,配以粟米一同烹煮,帶來層次豐富的健康滋味。