【ヒルズウォーク徳重ガーデンズ】美容と健康に甘酒を｜糀だけでつくった甘酒

こんにちは。無印良品ヒルズウォーク徳重ガーデンズです。


毎日うだるような暑い日が続いていますね。
つい冷たいものをたくさん飲んでしまいがちですが、その一杯を身体に優しいものに変えてみませんか。

今回は発酵食品大好きスタッフから、ビタミン、ミネラルが豊富で「飲む点滴」とも呼ばれている甘酒をご紹介します。
疲労回復にもなるので夏バテ防止にもおすすめですよ。
 

「糀だけでつくった甘酒」税込４９０円

国産の米糀のみで作られています。
100gを100mlのお湯で沸騰させずに温めて下さい。（酵素が熱に弱いのでご注意ください）
1パックで約3杯分です。米糀はアルコールが含まれていないのでお子様にも安心です。

 
普段甘酒を作る時は、糀にご飯と水を入れヨーグルトメーカーに入れて作っています。容器も全て殺菌が必要ですし、温度を計ったり、出来上がるまでも６時間はかかってしまいます。
それがこちらを使うとあっという間に出来上がり、本当にお手軽でした。


早速、自家製の甘酒とどのくらい違うのか飲んでみました。
 

『糀のみで砂糖や甘味料がはいっていないので糀菌の優しい甘味のみです。市販のものは砂糖が入っているものも多く苦手なのですが、こちらなら抵抗なく美味しく飲めました』


暖かく飲むことが多いですが、今の時期は氷を入れて冷たく冷やしてもよいですね。
飲みにくい場合は、豆乳やフルーツを加えてミキサーにかけてスムージにしたり、ヨーグルトに入れたりしてみて下さいね。


◎米糀で作られた甘酒の効果は？
 
『健康や美容に良い栄養素が沢山含まれています。』

①酵素の働きで消化・吸収をスムーズにダイエット効果も

②ビタミンBが多く血行を良くし美肌を促す

③オリゴ糖が含まれていて腸内環境を改善し免疫力をUP

女性に嬉しい効果がてんこもりですね！


飲み続けることが大事なので、お手軽に作れる無印良品の甘酒はおすすめですよ。
 

美容と健康に良い甘酒。
ぜひお試しくださいね。


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