【KITTＥ丸の内】五月病を、ふっとばせ！｜アロマのおすすめ

こんにちは、MUJI toGO KITTE丸の内です。

連休が終わり、日常にもどって一週間弱。
休み明けのはずなのに、
なぜだかお疲れ気味だったり、
いつもの やる気が出なかったり…

この時期、テレビや雑誌などでも、
「五月病」という文字を目にすることが
多いのではないでしょうか？

今回は そんな「五月病」シーズンを
すっきり 穏やかに乗り越えるための、
おすすめアロマシリーズのご提案です！

◼︎リラックスしたい

疲れた心と身体をリラックスさせたい！
そんな方には「ラベンダー」がおすすめ。

ラベンダーの香りには、ストレスによる、
不安や緊張を和らげる効果があります。
また、副交感神経を優位にする働きをもつ事から
安眠効果もあることでも有名です。

ハーブ系の香りが苦手な方には、
ブレンドでの使用がおすすめ。

柑橘系のオイルとブレンドで使用すると、
ハーブの香りがマイルドになるので 、
取り入れやすくなります。

スウィートオレンジとの組み合わせは、
ブレンドのなかでも根強い人気があり、
ぜひ一度お試し頂きたい組み合わせです。

◼︎疲れた心を回復したい

毎日のお疲れを癒したい、そんな方には、
「レモングラス」がおすすめ。

シトラスとグリーンを併せ持った
レモングラスの香りは疲れた心を回復させます。
また、やる気のもととなる、
アドレナリンの分泌を促す効果もあるので、
活力を出したいときにもおすすめです。

◼︎やる気を出したい！

疲れは とれたので、やる気を出したい！
そんな方には「ベルガモット」がおすすめ！

ベルガモットの爽やかな香りには、
気力を回復させたり エネルギーを循環させる
働きがあると言われています。

やる気や元気には 必要不可欠なエネルギー。
ベルガモットの香りで回復させましょう！

いかがでしたか？

無印良品のエッセンシャルオイルは、
数多くの香りをご用意しており、
何を選んだら良いのか迷われることも
あるかと思います。
この記事が少しでも参考になれば幸いです。

また、店頭で香り選びに迷われたときは、
ぜひお気軽にスタッフへ お声掛けください！

みなさまの香り選び、
わたしたちが、サポート致します！

皆さまのご来店、お待ちしています！

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