【湘南藤沢オーパ】おやつ感覚で、夏の熱中症予防。

こんにちは。湘南藤沢オーパです。


7月に突入し、厳しい暑さが続いていますね。

しかし、まだまだこれからが夏本番。



暑い日が続くと注意していきたいのが熱中症です。



熱中症予防のポイントとして、こまめな水分補給も大切ですが、ほどよい塩分補給もとても大切。

汗をかくと、体内の水分ととも塩分も奪われてしまいます。


水分と、塩分も一緒にとることで体内から出ていく水分量が少なくなり、脱水予防につながるようです。





そんな暑い夏の、熱中症予防におすすめの商品がこちら。

〇冷やしておいしい ソルティゼリー 　ライチ味

〇冷やしておいしい ソルティゼリー　 レモン味

〇塩スイカ飴

 

3種とも塩分がほどよく含まれております。


個包装にもなっているので手軽に塩分補給ができておすすめです。






〇冷やしておいしい ソルティゼリー ライチ味
 

ライチ果汁と塩を合わせた爽やかなゼリー。

ライチの甘さと塩味のバランスが良く、私のお気に入りです。





〇冷やしておいしい ソルティゼリー レモン味
 

レモン果汁と塩を合わせたゼリー。


甘さ控えめのすっきりと味わいで食欲がない時にもぴったりです。



冷凍庫で凍らすとシャリっとした食感でとても美味しいので暑い夏にもおすすめ。





お弁当の上にのせると保冷剤代わりにもなります。
 

〇塩スイカ飴
 

スイカをそのまま小さくしたようなかたち。



まるで、塩をかけたスイカを食べてるような味わいです。

 

ソルティゼリーと一緒にポーチにいくつか入れて、この時期は常備しておくのもいいですね。





これから、8月に向けてさらに気温が上がり、厳しい暑さが続くと言われています。



美味しく手軽に塩分補給できるアイテムで、熱中症を予防し、暑い夏も健康に過ごしましょう。