梅雨が明け、本格的な夏が到来します。
夏にこそ睡眠は特に重要になってきます。
睡眠の効果は疲労回復や肌のターンオーバーの促進など多岐にわたります。
そんな睡眠は時間だけではなく、質も重要とされています。
今回は、夏に質の高い睡眠をおくるためのアイテムを3つご紹介いたします。
ひんやり まくらパッド 消費税込 1,290円
ひんやりとした肌触りの素材を使いました。
ストレッチ性があり、ゴムバンドにスナップボタンがついているので
枕の大きさに合わせた調整が可能となっています。
ひんやり 薄掛ふとん シングル/ダブル 消費税込 5,990円 / 7,990円
ひんやりとした肌触りの生地、繊維の細かいわたを使用することで
もっちりと体に沿う仕上がりになっています。
洗濯ネットに入れて、洗濯機で丸洗いができます。
背当てにもなるひんやりマルチクッション 消費税込 3,990円
触れてひんやり、触ってもちもちはもちろん、
このクッションはマチの形状に工夫を持たせました。
背もたれに横向きで置くと程よく腕を支え、
縦向きに置くと腰から背中までを柔らかく支えられます。
その他にも枕の代わりになったりと、使い方はアイデア次第で無限大です。
今年の夏も猛暑が予想されますが、
これらのアイテムでひんやりと過ごしてみてはいかがですか。