【イオンモール川口前川】糖質10ｇ以下のカレー

本日は40種類以上のカレーの中から
糖質10g以下のカレーを2種類ご紹介します。


糖質10g以下のカレーは
糖質を抑えながら、お肉や野菜の旨味や食感、ボリューム感を生かすことで、通常のカレーと変わらない満足感のある食べ応えに仕あげています。


 

1つめは、
チキンとトマトのカレー150g（1人前）
糖質3.15g（一袋当たり）

鶏肉やトマト、ソテーオニオンの旨みにスパイスがきいているインド風のカレー。
トマトの酸味が効いていて、夏場にはぴったりです。



2つめは、
チキンの豆乳クリームカレー150g（1人前）
糖質4.0ｇ（一袋当たり）

豆乳と野菜のペーストを使ったソースに、鶏肉の旨みを合わせたクリーミーな味わいなので、お子様でもさらっと食べられます。

素材を活かしたカレーは180gに対して
糖質10g以下のカレーは150gと食べ切りやすい量ですし、糖質も抑えているので小腹がすいた夜食にも食べられそうですね。



 



今回は、フライパンで作るナンを
一緒に作って食べてみました。
生地をこねて伸ばし、フライパンで焼くだけでふんわりとしたナンが手軽につくれます。

夏休みに、家族みんなで作って食べるのも楽しいですね。
ぜひお好みの味を見つけてみてください。



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