テラスモール湘南

【テラスモール湘南】「いつも」のくらしに加えて始める、「もしも」の備え

【テラスモール湘南】防災の準備セットをイメージした、竹の箱にタオルや長期保存飲料水、備蓄おやつ、ランタンなどを詰め込んだ写真

スタッフのおすすめ

2026/08/10

皆さん、こんにちは。
無印良品テラスモール湘南です。

8月も半ばに差し掛かってきました。
ここで突然ですが、皆さん、9月1日は何の日かご存じでしょうか?

9月1日は、「防災の日」です。
これは、関東大震災が発生した1923年9月1日にちなんだ日付で、ひとりひとりの日々の備えの充実や、いざという時の被害の軽減などを目指し、防災を啓発するために制定された日とされています。

でも、日頃から備えておかなくちゃと思ってはいても、何から始めたらいいのか、なかなか難しいものですよね。

そこで今回は、災害時に命を守るのに特に大切な「食事・衛生・トイレ」の重要性についてと、その3つにおいて「まずはこれを!」といえる、無印良品のおすすめ防災アイテム3点をご紹介します。

商品情報だけでなく、必要なものを準備するにあたっての考え方なども、参考になればと思います。
ぜひ最後までご覧ください。



①食事について


私たちの体に必要なエネルギーを補給する、食べ物。

普段であれば自宅で様々な調理ができますが、有事の際には電気・ガス・水道といったライフラインに影響が出たり、充分な食料支援が届かないといった場合もあります。

無印良品では、この"食料"の備蓄において「ローリングストック」という考え方をおすすめしています。
 
【テラスモール湘南】箱にレトルト食品を詰めて備蓄している写真、それを一つ食べるのをイメージした食器と食品の写真、買い足すのをイメージした買い物かごに食品が入った写真を矢印でサイクル状に繋いだ画像


ローリングストックとは、日頃から食べ慣れた長持ちする食品(レトルトなど)を、少し多めに買い置きして非常用の分をストックし、一定期間が経ったら古いものから食べ、減った分をまた新しく買って補充する備蓄方法です。

消費と補充を繰り返すことで、食べ慣れたものを安心できる日持ちで確保しておくことができます。
慣れ親しんだ"いつもの味"が、"いつもと違う"状況に不安定な心にも寄り添って、ストレス軽減にもつながります。

 
【テラスモール湘南】商品である「備蓄おやつ チョコようかん」の外箱の写真

備蓄おやつ チョコようかん  5本入り 税込950円


無印良品の食品でも、賞味期限が長いごはんやスープ、レトルトカレーなど、備蓄にも適した食品がいろいろありますが、まず初めにおすすめしたいのが「備蓄おやつ チョコようかん」です。

手が汚れにくい個包装で1本あたり172kcalと、エネルギーを手軽に補給できます。
しっとりなめらかなようかんなので、飲み物がなくても食べやすいのも特長です。

丁寧に練り上げて作り、更にバリア性の高いフィルムで包んで長期保存を可能にしているので、賞味期限は未開封状態で最長4年6か月になっています。

 
【テラスモール湘南】個包装のチョコようかんのフィルムを開封し、中身を半分出した状態で手に持った写真


「災害の備えで、真っ先におすすめなのがおやつ?」という疑問もあるかもしれませんが、「火や水がない状況でも手軽に栄養補給ができる」というのは、ライフラインにどんな影響があるかわからない想定において、とても重要なポイントです。

おいしさにもしっかりこだわって、濃厚さとコクが特長の"ガーナ産カカオ"を主体としたチョコレートとココアパウダー、華やかなカカオ風味が特長の"ブラジル産カカオ"のカカオマスを掛け合わせたチョコ風味を、豆特有の香りが穏やかな白あんで引き立て、チョコの濃厚な味わいが楽しめる仕上がりにしています。

 
【テラスモール湘南】当店で使用している試食会用ワゴンの写真

なお、チョコようかんは8月22日(土)、23日(日)に当店の入り口にて試食会を開催予定です。
この機会にぜひお立ち寄りいただき、ご賞味くださいませ。




②衛生について


非常事態においても清潔を保ち、病気の感染やケガといった二次被害を未然に防ぐためには、衛生用品の備えもとても大切です。

 
【テラスモール湘南】商品のタオル、軍手、敏感肌用ボディシート、水のいらないシャンプーなど衛生用品を集めた写真


無印良品でも、体をふき取るシート類や、水のいらないシャンプー、救急絆など、多様な商品をご用意しています。

 
【テラスモール湘南】商品の「指型歯みがきシート」の写真


指型歯みがきシート 12枚入り 税込390円


こちらは、指にはめて水を使わずに歯を磨けるシートです。
使用後も水で口をすすぐ必要はなく、これ一つで完結します。

食後だけでなく、夜間に眠っている間にも口内の細菌は大幅に増えています。
そんな中で歯みがきは、虫歯の予防はもちろん、口の中に入ったウイルスによる感染症の防止などにも極めて重要なケアです。

その歯みがきを、非常時で水道が止まっていたとしても行える防災グッズとして、こちらの指型歯みがきシートは特にストックをおすすめしています。

防災セットを作る時には、朝晩の口腔ケア用品も必須の備えとして、ぜひ確保してくださいね。



③トイレについて


水道が止まると、それだけで生活の様々な面に影響が出ますが、その中でも「トイレが使えない」というのは特に大変な困りごととしてよく挙げられます。

トイレを我慢すると、膀胱炎などの病気や、ストレスから心身に起こる二次的な症状、トイレに行かないために水分補給も我慢しての脱水など、健康面のリスクがあります。

また、断水や、水道管破裂などで逆流の恐れが出ている状況では、トイレ掃除ができなくなり清潔さがどうしても保てない場合も。

見落とされがちで、でもとても重要な、トイレの備え。
そのためにおすすめなのが非常用トイレセットです。

 
【テラスモール湘南】商品の「非常用トイレセット」の外袋の写真

非常用トイレセット(いつものもしも) 税込990円


ご家庭の便座にセットして使う、携帯トイレです。
1人の3日分を目安とした量が入っています。

吸水シートの高分子吸水ポリマーが排泄物の水分を素早く吸い取ることで固めて処理ができるほか、汚物袋が便座のカバーもしてくれるので、掃除ができない時も安心です。

 
【テラスモール湘南】非常用トイレセットの側面にメジャーを当てて厚みを計っている写真


未開封状態でも厚みは約2.5cmでかさばりにくく、ストックや携帯がしやすいです。
クラフトのシンプルな包装なので、お家のトイレのわかりやすい所に置いても目立ちにくいところも、ご好評をいただいている特長です。

 
【テラスモール湘南】非常用トイレセットの外袋の裏面の写真


詳しい使い方は外袋の裏面にあります。
普段なかなか使い慣れる機会はが少ないものでも、いざという時はサッと使えるように、日々、時々チェックするのがおすすめです。



いかがでしたか?
皆さんの日々の備えに役立つものになっていれば嬉しく思います。

無印良品では、「いつも」の日用品としても、「もしも」の時の防災用品としても使える商品として、「いつものもしも」シリーズをはじめ様々なものをご用意しています。

今回ご紹介したのは"初めに揃えたい3点"でしたが、もっといろいろな備えやおすすめの商品について、公式特集ページでもご覧いただけます。

もちろん、店頭でスタッフに尋ねていただいても大丈夫です。
どうぞお気軽にご相談くださいね。

「もしも」のための備えを、「いつも」の日常の延長として、ぜひ私たちと一緒に整えていきましょう!
皆さんのご来店を心よりお待ちしております。

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