【テラスモール湘南】心地よいねむりのためにＭＵＪＩでできること｜インテリアアドバイザー

こんにちは。

立冬を過ぎ、ぐっと寒さが増してきた今日この頃。
みなさんは夜ぐっすり眠れていますか？

前回のおたよりでは、自分に合ったマットレスの選び方を紹介しました。

今回は、マットレスにプラスしてさらに冬のねむりを心地よくするための
コツをご紹介します。

突然ですが、みなさんに質問です。

A.B.Cのうち、どの毛布の掛け方がいちばんあたたかいと思いますか？

A.上から掛けふとん→毛布→人　
B.上から毛布→掛けふとん→人　
C.上から掛けふとん→人→毛布　

いちばん暖かく感じるのは、実はＣなんです。

羽毛ふとんを直接体に当てると、羽毛が人の体温をキャッチしてくれるのです。
毛布を下に敷くことで、キャッチした体温を逃がさないようにしてくれます。

羽毛ふとんで保温し、毛布であたたかさを
逃がさないようにすると冬でも快適に眠ることができますよ。

ちなみにＢは、重い毛布を使っている場合、
羽毛ふとんが潰されてしまい、羽毛の効果が落ちてしまいます。
上から掛けるのであれば、軽い毛布がおすすめです。

より暖かくしたい人には、
毛布(軽めなもの)→羽毛ふとん→人→毛布(厚手なもの)
にするとさらに効果的。

これなら寒い冬も快適に過ごせそうですね。

冬の眠りを心地よくするためのコツ、いかがでしたか？
みなさんもぜひ試してみてくださいね。

ねむりについてのお困りごとは、インテリアアドバイザーにご相談ください。
お悩みに合わせたコツをお伝えします。

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みなさまのご来店をお待ちしております。

無印良品 テラスモール湘南