【ゆめタウン福山】夏はカレー。　｜この夏の、くらしのコツ

こんにちは、無印良品ゆめタウン福山です。

梅雨も終盤に差し掛かり、少しずつ暑くなってきますね。皆様の服装や寝具、家電など夏仕様に変わって生活も一変していると思います。私も自宅でクーラーを使っている時間が増えて、外との寒暖差を感じています。

これから本格的な夏になっていく中、暑さや寒暖差で疲れが溜まったり、食欲が減ってしまう「夏バテ」が怖いですよね。今回は夏バテを対策、予防するためにオススメの商品を紹介していきます！

それは無印良品の『素材を生かしたカレー』シリーズ！です。

一年中の定番であるカレーは夏バテ対策にも効果的と言われています。
その理由の一つはズバリ、スパイスです！カレーに使われる代表的なスパイス「ショウガ」「カルダモン」「クミン」などには発汗作用や食欲増進効果や消化促進効果などがありこの作用が夏バテ予防には最適なんです！「ショウガ」と言えば無印良品の『ジンジャードライキーマ』が代表的ですよね！

そして今回はカレーにもうひと手間足すことで出来る、もっと夏に適したカレーを紹介します！
それはズバリ夏野菜をふんだんに使った夏野菜カレーです！体を冷やす効果があるとされている「トマト」「なす」「オクラ」「ズッキーニ」なども一緒に食べることで夏の暑さで火照った体の温度を下げてくれるんです！

実際に私も個人的に好きなカレーの「スパイシーチキン」を使って夏野菜カレーを作ってみました！
この夏野菜カレーで私もこれから来る盛夏を乗り越えようと思います！皆様もカレーにひと手間足して夏を楽しみましょう！


無印良品ゆめタウン福山


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