【札幌パルコ】今月の本棚『肩の力を抜いて』｜MUJI BOOKS

こんにちは。札幌パルコです。
 
MUJI BOOKSの中には、毎月テーマの変わる本棚があることをご存じでしたか？
月ごとに、その時期におすすめしたい本をセレクトしています。
当店にある24の本棚のうち一ヵ所だけ、毎月ガラッと姿が変わっているんです。
場所は、6階のコーヒーマシンが置いてあるカウンター裏側にあります。
 
今月のテーマは、『肩の力を抜いて』。
『セルフケア』、『ゆるめるからだ』、『ゆっくり過ごす』、『ささっと美味しい』の4つのテーマから紹介しております。 『禅僧が教える心がラクになる生き方』
出版社:株式会社アスコム　著者:南直哉　消費税込 1210円
こちらの本は「ゆっくり過ごす」のテーマで紹介されています。
無理せずに生きていく方法が書かれていて、読むと心が軽くなるような本です。
 
『肩こり 便秘 たるみ むくみ うつうつを自分の手でときほぐす！ひとりほぐし』
出版社:日経BP　著者:崎田ミナ　消費税込 1540円
こちらの本は「ゆるめるからだ」のテーマで紹介されています。
自分自身でできるマッサージがイラストで分かりやすく書かれており、身体に疲れを感じる方におすすめの一冊です。

今月の本棚『肩の力を抜いて』は6階にございます。
 
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