【熊谷ティアラ２１】糖質10ｇ以下のお菓子を全部食べてみました。

こんにちは熊谷ティアラ21です。

今日は新しく9/11（水）に発売された新商品を紹介します。

バランスの良い食生活を送りたい方、甘いものを我慢したくない方へ向けて「糖質10ｇ以下のお菓子」が誕生しました。

半生菓子、焼き菓子、チョコレートなど30種類の食品を、取り揃えました。

豊富なラインナップの中からお好みで選べるので、飽きずに食生活に取り入れられます。
おいしい食事を楽しみながら、糖質の摂取量を抑えたい方におすすめです。

そもそも糖質ってどんな栄養なんでしょうか？
 
糖質とはエネルギー源となる栄養素です。

食物繊維とともに炭水化物の中に含まれます。
炭水化物は、たんぱく質、脂質と並ぶ三大栄養素のひとつです。

糖質を摂りすぎるとどうなるの？

エネルギーとして消費されなかった糖質は中性脂肪になり、体脂肪に蓄積されます。
 必要以上に摂取するのは控えたいですね。

飽きずに糖質に気を付けた生活がおくれるように豊富なバリエーションで、いろいろな味を楽しめます。

食と健康は切っても切れない関係ですが、本格的な食事管理は誰にでも簡単にできることではありません。
もっと簡単に、ほんの少しだけ意識することで、日ごろの食生活を改善できないだろうか。
そんな発想から、糖質に注目した商品が生まれました。

一人ひとりにあわせて無理なく始められるように、
まずは間食やおかずから、普段の食生活を見直すための食品を揃えています。

カレーもあるので主食も糖質に気を付けたメニューが楽しめますよ。

これから30種の糖質10ｇ以下シリーズのおいしさと楽しみ方をこれから紹介していきます。

次回の配信をお待ちください！

熊谷ティアラ21