こんにちは、無印良品小倉駅前アイムです。
毎日寒いですね。
朝起きたときに、布団から出るのをためらってしまうほどです。
そんな寒い日々が続いていますが、当店では毎朝出勤時にみんなで体操をしています。
首から足首まで全身がほぐせるように伸ばしています。
体操メニューは、現在理学療法士で元々無印良品で働いていた学生スタッフと作りました。ラジオ体操より少し短めな体操です。
体操をするだけで、身体がほぐれていきます。
みんなで体を動かせば、寒い冬も乗り越えられそうです。
今日も元気に頑張りましょう！
無印良品 小倉駅前アイム
