【アクタ西宮】おいしく身体を管理しよう｜糖質10g以下シリーズ

こんにちは。
無印良品アクタ西宮です。
 
突然ですが、皆さん健康のために何か気をつけていることはありますか。
健康のために「食」はとても大切ですが
本格的な食事管理はなかなか難しいものです。
 

「糖質制限」、「糖質ダイエット」など
近年よく耳にするようになった「糖質」
糖質はエネルギーとして大切ですが、消費されなかった糖質は中性脂肪となり体脂肪に蓄積されます。
 
   
ほんの少し意識することで、糖質の摂取を減らし
日頃の食生活を改善できないか、との考えから
無印良品では糖質に注目した商品が生まれました。
 
 
以前からある糖質10g以下のパンに加え
新しいパンも仲間入り。
 
 
パン以外にも、焼き菓子

 
スナックに

 
チョコレートなど。
糖質10g以下の商品を多数取り揃えています。
 
パンが食べたいな、甘いもの食べたいな、というとき。
無理なく食生活を見直せる糖質10g以下のお菓子やパンを取り入れてみてはいかがでしょうか。
 
 
最後まで読んでいただきありがとうございました。
 
無印良品　アクタ西宮