【イオンモール札幌平岡】盛夏こそ水分、塩分、糖分補給対策をしましょう

みなさまこんにちは。


平岡スタッフが札幌郊外の低山を登ってきました。

天気がとても良く汗だくになりましたが、

 山の中での新しい発見や自然との一体感は素晴らしく、心がリフレッシュしました。



本日は、山登りに活躍した様々な商品をご紹介します。

１つ目は『水に溶かす　ソルティグレープフルーツ』
消費税込　390円（500ml用8ｇ×7袋）


 

 
さわやかで飲みやすい味で、日常の水分・塩分補給、スポーツや仕事中にもぴったり。


１本づつスティック包装になっているので携帯しやすく便利です。
 ※500ml水に対して1袋使いきり


 

登山で必要な水の量は、汗の量と深く関係しています。

簡単な計算方法になりますと、

体重 + ザックの重さ (kg)× 行動時間 (時)× 5 (ml)

例えば体重50キロ＋ザック5キロx3時間x5=825ml


急に予測外の気温や体力変化もありますので、多めに用意はおすすめです！


今回はおおよそ3時間の行動、 水を1000ml用意。

2袋入れました。

氷を入れる場合は水を減量しましょう。





 さて、出発です。

 少し登ったところに、かわいい看板が見えます。

 


 途中休憩にカタツムリの右巻き殻を発見しました。


 

自然な生き物は取らずにそのまま見守ってくださいね。



山頂に到達すると、霧もなくとても良い眺め。

 標高368m、涼しく心地いい風が吹いていました。

 

 おやつタイムは北海道牛乳のひとくちドーナツでエネルギーチャージします。

『北海道牛乳のひとくちドーナツ』
消費税込　190円

 

味は甘すぎず、ふんわりと柔らかく食べやすい一口サイズ。

小さなパッケージに５個入りと、食べ切れるサイズ感もちょうどいい。

 


 最後に青山、看板の後ろ風景もぜひご覧ください。

 札幌の都市風景から大倉山ジャンプ競技場まで見渡せます。

 


 自然環境や景観、 野生生物に悪影響を与えるので、ゴミは捨てずに全て持ち帰りましょう。

北海道の夏は短いので、便利なグッズを使って思い切り楽しみましょうね。
 
イオンモール札幌平岡