【錦糸町パルコ】MUJI Walkerイベント 「みんなでウォーキング」（第二回）を開催しました

みなさんこんにちは。

無印良品錦糸町パルコ 　斉藤です。

今回は、先日行いましたイベントのご報告です。

そのイベントとは

10月26日(日)に開催しました、「みんなでウォーキング」（第二回）です。

今回は、9月15日(日）に行った初回の「みんなでウォーキング」にお越しいただいた方も、リピーターとして参加してくださいました。

なぜ「ウォーキング」なのか？

無印良品は商いを通して、「感じ良い暮らし」をお客様に提供することを目指しています。

それが積み重なって、「感じ良い社会」が実現できる。

そのように考えているからです。

そのためには地域の皆様に「健康」でいてもらう事が、何よりも大切です。

誰もが気軽に楽しめる「ウォーキング」を通して、地域の皆様とスタッフが「健康」について考える機会をつくりたい。

そんな思いからこのイベントができました。

天候にも恵まれ、地域の皆様と楽しいひと時を過ごすことが出来ました。参加して下さった皆様、ありがとうございました。

8：30 錦糸町パルコ 正面玄関に集合　店舗内「木育広場」で準備運動

ウォーキングの効果を高めるための準備運動をスタッフがレクチャー。

普段意識しないと動かせない筋肉をストレッチしたり、骨盤のゆがみを矯正するために、体幹を鍛える運動を行ったりしました。

「準備運動」と聞くと、軽く体を動かすだけのイメージですよね。

実は、ウォーキングの効果を最大限得るため、またケガを防止するために準備運動は非常に重要なポイントになっています。

今回は30分ほどの時間を使って、じっくりと体をほぐしました。

9：15～ 猿江恩賜公園内をウォーキング

錦糸町駅から徒歩15分ほど離れた場所に、「猿江恩賜公園」という広大な敷地の公園があります。

公園内にはたくさんの種類の木々や野鳥が生息しており、景色を楽しみながら45分ほどウォーキングをしました。

10：30 店舗に戻り、Café&Meal MUJI 錦糸町パルコで食事

　公園内のウォーキングを終え、心地よい日差しを感じつつ店舗に戻ります。

ここで、併設されているCafé&Meal MUJI 錦糸町パルコに移動。運動後の体の状態を考えて用意された、たんぱく質（筋肉量を維持する）やカリウム（体内の不要な塩分を排出する）が多く含まれる特別メニューをいただきました。

運動後、どのような食事が体の疲労を回復するのか、シェフが説明してくれました。

 11：30 スタイリングアドバイザーによる「MUJI Walker」商品のご紹介

　軽い運動にも、普段着にもお使いいただける「MUJI Walker」の商品を、当店のスタイリングアドバイザーがご紹介。イベント参加者限定の「MUJI Walker割引券」も配布しました。機能素材、かつさらりとした肌触りの商品に興味を持っていただけたようです。

12：00 解散、お疲れ様でした！

お客様とスタッフが、「初めまして」の状態で始まったこのイベント。一緒に歩き、ご飯を食べ、たくさんの会話が生まれました。

楽しい時間をありがとうございました。

今後も定期的に「健康」、「食」をテーマにしたイベントを開催する予定です。

無印良品 錦糸町パルコの情報を、ぜひチェックしてください。

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