【イオンモール津南】 カロリー気になる食欲の秋。

こんにちは。
無印良品イオンモール津南です。

朝晩涼しくなって、食欲が戻ってきた人も多いと思います。
この夏はすっかりバテてしまって、アイスクリームばかり食べていました。
そして秋になり、健康診断でメタボのため保健指導を受けてしまった私です。

無印良品の店内はおいしそうなお菓子がいっぱい、誘惑がいっぱいなんです。
でも、ダイエット中なんです。
 
そこで！
カロリーが気になる全ての人のために、定番バウムのカロリーを調べてみました。
（スタッフ調べ）
定番バウム、カロリーが低い順に並べてみました。
いも類は腹持ちもいいから、カロリー高いな。
やはり和菓子はカロリー低いな。
保健師さんにおやつは２００カロリーを目安に！と言われている私。　
半分食べて残りは明日食べよう。
でも、物足りない…これはどうかな？
てんさい糖ビスケット　８０ｇ　消費税込み９９円　一袋３８５カロリー。
中を開けると袋ごとに若干誤差はありますが、くま４３頭入っていました。
１頭おおよそ９カロリー、２２頭くらい食べれるな…
そして、豆乳ビスケットは一袋６４尾入ってました。
一尾５．６カロリーで３５尾くらい食べれます。
 
ダイエットって大変ですね。

でも、そんなあなたと私に糖質控えめお菓子もそろっています。
　
私のお気に入りは半熟カステラです　１個１０８カロリー。糖質控えめのお菓子には思えない！
今年中に体重マイナス３㎏できるかな？
無印良品 イオンモール津南