【大宮マルイ】ウオーキングイベントを開催しました！

こんにちは。大宮マルイです。

朝晩だいぶ冷え込むようになり、日中の日差しが恋しい季節になりましたね。

だんだん秋が深まってゆくのを感じる今日この頃です。

本日はMUJI　PASSPORTよりご応募いただいたお客様と一緒に「ウォーキングイベント」を開催いたしました！

『歩く』ことを通して地域のみなさんと一緒に『健康』について考えるイベントです。

前回10月は荒天により開催が中止になってしまい、今回が２回目の開催でした。

本日のイベントの様子をご報告させていただきます！

『ウォーキングの効果』『正しい靴の選び方』『ウォーキングのコツ』をレクチャーさせていただきました。

ウォーキングを日常生活に取り入れると良いことがたくさん！

体力増強や骨の老化を防ぐ効果が期待できます。風邪の予防にも効果的なんですよ。

体の左右バランスを確認する運動やストレッチを中心に軽いウォーミングアップ。

朝の日差しが心地良い参道をみなさんとウォーキング！

ワイワイおしゃべりをしながら、周りの景色を楽しみながら10分程度歩くと・・・武蔵一之宮氷川神社（三の鳥居）に到着！

由緒ある神社なので、みなさんと一礼して境内へ。

お清めをして、神社の中を参拝しました。境内は七五三やお宮参りの方々で賑わっていました。

神社を抜け、隣接している大宮公園を少し散策しました。

木々の葉が落ち始めている景色に秋の深まりを感じます・・・。

再び参道へ戻り、集合場所（二の鳥居）へ。

所要時間30分程度の程よい運動量で、心地よい疲労感です。

店舗に移動し、お食事を提供させていただきました。

メニューは栄養バランスを考えて、無印良品の商品の中からセレクトしました。

「糖質10ｇ以下のお菓子」シリーズも試食していただき、無印良品の食品の世界を堪能していただきました。

今回のイベントは天候にも恵まれ、青空のもとスタッフもお客様と一緒に楽しんで体を動かすことができました！！

ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました！！

今後も無印良品大宮マルイでは、お客様にご参加いただけるイベントを企画・開催してまいります。

MUJI　PASSPORTの店舗情報からぜひチェックしてくださいね。

無印良品　大宮マルイ