【ガーデンズ千早】今日のずっといい言葉｜9月19日

こんにちは。無印良品ガーデンズ千早です。
MUJIBOOKS店内で毎日お伝えしている「今日のずっといい言葉」から、特に印象的だった言葉を週替りでお届けします。
  
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［書籍名］『心のざわざわ・イライラを消す　がんばりすぎない休み方　すき間時間で始めるマインドフルネス』
［出版社］文響社
［作者名］荻野淳也
［税込価格］1,210円
［掲載ページ］p.111
 
やりたいことが尽きないのもすてきなことですが、しっかり“休む”のも忘れずに。
いつかやりたいことができるように、今からだを休めて、備えておくことも大切ですね。
 
無印良品ガーデンズ千早MUJIBOOKS担当　小田
 
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