まくらの中から
皆様こんにちは(笑)
インテリアアドバイザーの金親です。
さて今回から3週にわたり『ねむり』について
ご紹介致します。
今回はまくら編
まくらは
首や肩に負担をかけないように頭を支え、寝姿勢を保ってくれます。
皆様は最適なまくらの高さってご存知でしょうか?
ポイントは二つ
・仰向けの状態で、目線がまっすぐ上を向いた姿勢を保てる
・首とまくらの間に隙間がない
実際に試した写真がこちらです。

こちらはまくらが合ってない例
あごが下がり、喉が圧迫された状態
イビキの原因にもなります。

こちらが最適なまくらの例
圧力が集中した箇所がない
仰向け状態で目線がまっすぐ保っている状態
もし、ご自身で合っているまくらの高さがわからない場合は
インテリアアドバイザーへ店頭で気軽にお声掛けください
お待ちしております
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