【柏ステーションモール】頑張るあなたを応援します！

皆様こんにちは
もうすぐ受験シーズン大詰めな季節がやってきますね。
毎日勉強頑張る学生さん...偉いですね。
頑張ってほしい！！

でも、集中力は人それぞれ。（私は正直長く続きません...）
人間の脳は他の臓器よりもエネルギーを消費しますが、使えるエネルギーは『ブドウ糖』だけ！
これが不足すると脳が十分には働かず集中力が散漫になるそうです。

そんな時に活躍しそうなお菓子を今回は紹介します！
  ぶどう糖のラムネミックス
まさにブドウ糖補給の味方！個包装になっているのでどこでも気軽に食べられます。
  きなこチョコがけ大豆
大豆はブレインフードと呼ばれるほど勉強のお供には最適。記憶力や暗記力がUPします！

他には、グミやするめシートなど、噛むお菓子は脳への血流が良くし集中力UPにつながりおすすめです。

息抜きは自分で休息時間を決めてその時間を守って取るのがおすすめみたいです。
美味しいお菓子を息抜きの楽しみにしながら、受験勉強頑張ってくださいね！


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