こんにちは。
みなさん、ランチは外食ですか?
社食や給食ですか?
我慢して食べないですか?
私は、節約と健康の為、時間と心にゆとりがある日はお弁当にしています。
そうは言っても朝は忙しいので、いつも10分〜15分でできるお手軽弁当です。
私は丸いスクリュータイプのお弁当箱を使用しています。

この日は昨晩の炊き込みご飯を下に敷きつめて、その上に、同じく残り物をいくつか。
目玉焼きとブロッコリーだけ朝作りました。

炊き込みご飯は無印の「桜えびと筍ごはん」です。

スクリュータイプのお弁当箱は深さが3種類から選べます。
深いタイプはメイン用、中くらいタイプは汁物用に使用しています。
空のお弁当箱だけ持参して、ランチタイムにフリーズドライの食べるスープにお湯を注いで食べる日もあります。

デザート用にはバルブ付の小さなお弁当箱を使用しています。
ミニトマトをざっと洗って詰めるだけの日もあります。
美容と健康の為に、手抜き弁当でも野菜やフルーツは欠かせません。
バルブタイプも大きさが色々選べます。
保存容器としても使えますよ。
みなさんもお弁当生活始めてみませんか?
ぜひご自身のライフスタイルに合わせて、色々組み合わせてお弁当箱を選んでみてくださいね。
ご紹介したアイテムはこちらです。
↓
ランチボックス
炊き込みご飯の素
食べるスープ
無印良品 港南台バーズ