こんにちは。
久しぶりに、当店に旬のお野菜が入荷します。
この時期、楽しみたい、今回のお野菜は、『新玉ねぎ』と『春キャベツ』です。
(新玉ねぎ 1袋 240円、春キャベツ 1玉 190円)
今回は、このお野菜の紹介もかねて、一品、料理を作ってみました。
玉ねぎとキャベツを使った料理といえば…
私は、一番に思いつくのが、"メンチカツ"です。
ということで、早速材料を買ってきて、作ってみました。
(ちなみに、メンチカツを作るのは初めてです。)
材料
・新玉ねぎ 1/2個
・春キャベツ 葉3~4枚
・牛豚合挽肉 300g
・塩こしょう 適量
・小麦粉(バッター液用) 適量
・卵(バッター液用) 適量
・パン粉 適量
まずは新玉ねぎ・春キャベツを大き目のみじん切りにします。
玉ねぎを半分に切ってみると、みずみずしく、真っ白できれいです。
農家さんによると、このままスライスして、ポン酢と鰹節で食べるのも美味、とのこと。
春キャベツは切ったあとに塩をふって軽くまぜておきます。
キャベツがしんなりしたら、ボウルに材料を全て入れ、こねます。
キャベツから出た水分もそのまま入れましょう。
ねばりが出てきたら、丸く成形します。
バッター液にくぐらせ、パン粉をまぶしたら、油で揚げます。
きつね色になったら、出来上がり。
初めて作ったメンチカツ。見た目は上出来です。
中を割ってみると…
お野菜たっぷり、適度にシャキシャキ感も感じられ、絶品です。
料理の師匠、母にも、「ちょっとしょっぱいけど、美味しいね」と言ってもらえました。
(途中で塩を追加しましたが、キャベツに加えた塩分だけで十分でした)
次回はもっと美味しいメンチカツを作ろう!と意気込みつつ、残りの新玉ねぎと春キャベツで何をつくろうか、まだまだ想像が膨らみます。
今回の新玉ねぎ・春キャベツは、どちらも神奈川県内の農家さんの畑で栽培された、こだわりのつまった旬のお野菜です。
ぜひ、いろんな料理を作って、食べて、楽しんでください。
新玉ねぎ・春キャベツは4/23(金)から3週間、週末限定の販売予定です。
旬のみずみずしさを、ぜひお早めに、お試しください。
※入荷数量が限られておりますため、売り切れの際はご容赦下さい。
食だより ダテ
MUJIcom ホテルメトロポリタン鎌倉