【トナリエ南千里アネックス】『3月骨盤ヨガ』開催

こんにちは。
無印良品トナリエ南千里アネックスです。

3月2日(木)・29日（水）ヨガの講師さまをお迎えして『3月骨盤ヨガ』を開催いたします。

木の温もりを感じられる、健やかな空間。
心も体も、ヨガでリラックス。ほっとしたひとときをいかがですか？
素敵な講師さまとご一緒に、皆さまのご参加をお待ちしております。

【開催日時】

3月2日(木)・29日（水）10：10～11：30（約60分）
＊記載時間が受付開始時間となります。

【開催場所】
無印良品1階イベントスペース

【内容】
【3月骨盤ヨガ】
　骨盤を中心に全身を調整し、可動域をひろげ、筋肉の歪みや体や思考の癖に気づいていきます。ご自身の今の身体を知り、気づく意識を高め、心と体を整えていきましょう。
　身体に不調を抱いてる方も、そうでない方も、ヨガ初心者の方でもどなたでもご参加ください♡
　(２９日はお子様連れの方も、大人だけの方も大歓迎です！お子様連れの方は必ず予約時に、年齢(月齢)、人数をお伝えください)
　
　＊託児はございませんので、お子様はご自身のマットや近くでご参加ください。
　＊必要な方はベビーを寝かせておけるバスタオルをお持ちください。
　＊電子音がなるおもちゃの持ち込みはNG

　講師も同じ三児の子育てママなので、安心してご参加ください♡

【講師紹介】

Healing YOGA〜petit à petit〜：Natsuko

【活動】

〜petit à petit〜(プティ タ プティ)とは、フランス語で〝コツコツ“〝少しずつ“という意味。
自律神経失調症、妊娠・産後の不調などの経験から、心と体の健康の大切さを実感。ヨガの考え方、自分と向き合うヨガを通じて、少しずつ心身が癒えていくのに気付き、ヨガに魅了されること10年…
たくさんの方の、心と体が健康になるきっかけをつくりたいと、ヨガレッスンを開催しています！ 無理なく 少しずつ 一緒にヨガやってみませんか♡

■RYT200 取得
■陰ヨガ・リストラティブヨガ・ダイエットヨガ・ホットヨガ・骨盤ヨガ・マタニティ・シニアヨガ ＴＴ修了
■3児の母
■幼稚園教諭一種免許、保育士資格 取得

【instagram】
https://www.instagram.com/n.i.yoga

【持ち物】
ヨガマット・フェイスタオル・飲み物（ブランケット・レジャーシート）

＊着替えのスペースがございませんので、動きやすい服装でお越しください。
＊店内に給水機もありますので、ご自由にご利用下さい。
＊イベントスペース内は空調を効かせており、涼しくなっておりますが、クールダウンの際に肌寒く感じる場合がございます。
　必要であれば、ブランケットをご持参ください。
＊衛生面に配慮し、床清掃を行っておりますが、床にマットを直に置く形になります。気になる方は、レジャーシート等お持ちください。

【参加料金】
1500円（税込）

【お申込み方法】
宛先　: https://lin.ee/Tvo03en

下記をご記入の上、公式ラインにてお申込み下さい。
・氏名　・電話番号　・参加日時　・ヨガのご経験
・代表で申し込まれる場合は、参加人数と参加者全員のお名前とご連絡先

＊店頭でもお申し込みを受けつけますので、スタッフにお声がけくださいませ。

下記をご記入の上、メールにてお申込み下さい。
・氏名　・電話番号　・参加日時　・ヨガのご経験
・代表で申し込まれる場合は、参加人数と参加者全員のお名前とご連絡先

＊店頭でもお申し込みを受けつけますので、スタッフにお声がけくださいませ。

【事前周知事項】
○コロナ感染予防対策に関しまして
・咳、発熱、倦怠感など体調がすぐれない場合や、37.5℃以上の熱がある方は参加をお控え頂きます。

○免責事項
・イベント参加にあたり、往復路、イベント中の事故・怪我の責任はおいかねますので、ご了承下さいませ。
・個人の持ち物（貴重品含む）はお客様ご自身で自己管理となります。
荷物の取り違い、盗難、破損などのリスクについて、ご理解をお願いいたします。
・万が一上記の事柄が発生した場合も一切の責任を負いかねますので、ご了承下さいませ。

＊コロナ感染拡大などの理由で、万が一開催ができない場合には上記アドレスからメールにてご連絡差し上げます。

【キャンセルについて】
上記アドレスに、メールにてご連絡くださいませ。

無印良品トナリエ南千里アネックス