イオンモール堺北花田

【堺北花田】オクラのビビンバ|あしたのキッチンカウンター

【堺北花田】オクラのビビンバ|あしたのキッチンカウンター

食のお便り/レシピ

2026/06/05

 無印良品イオンモール堺北花田のキッチンカウンターでは、旬の食材を使ったお料理を試食いただけます。

 6月の開催は、6日(土)、20日(土)、27日(土)です。

 今回は、6日(土)のレシピ『オクラのビビンバ』をご紹介しますので、毎日の料理にぜひお役立てください。担当は、野菜ソムリエプロの宮下先生です。



オクラのビビンバ

材料2人分 
オクラ  8本
にんじん  40g
豚ひき肉  150g
ごま油  少々
塩コショウ  少々
ごはん  2杯分
A しょうゆ 大さじ1
 砂糖   大さじ1
 酒   大さじ1/2
 みりん 大さじ1/2
 おろしにんにく 3cm
白いりごま  適量
韓国のり(フレーク状)  適量 
コチュジャン  適量

つくりかた
1.オクラは産毛とガクを取り、小口切りにします。にんじんはよく洗いみじん切りにします。ボウルにAを混ぜ合わせます。
2.フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉とにんじんを入れ炒め、塩コショウをし、豚ひき肉に火が入るまで炒めます。
3.手順2にオクラとAを加え、汁気がなくなるまでさっと炒めます。
4.器にご飯と手順3を盛り付け、白いりごまをふり、韓国のりをのせ、コチュジャンを添えます。



キッチンカウンターで提供するレシピは、食材の入荷状況などにより、急きょ予定が変更となる場合がございます。ご了承くださいませ。

 ※レシピの無断転載禁止


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無印良品イオンモール堺北花田 2026.6.5

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