【直江津】まちの保健室｜4月イベント開催のお知らせ

​ ​ こんにちは、無印良品 直江津です。
4月に入り、桜の咲き始めも見られすっかり春らしくなった今日この頃です。
日中は段々と暖かくなってきたので、少しずつ運動を始めてみてはいかがでしょうか。
 
昨日は「はじめての漢方講座」を開催いたしました。
皆さんと漢方の考え方を学んだあと、体質チェックと和漢茶の試飲を行いました。
また本日は「ストレッチ＆プチトレ教室」で楽しく身体を動かしました。
ご参加いただいた皆さまありがとうございました。

まちの保健室では健康に関するイベントを多数開催しています。
イベントのご予約はイベント情報より受付中です。ぜひお気軽にご参加ください。
それぞれのイベントスケジュールは以下のとおりです。
 

【あたまのたいそう】
開催日 |毎週月曜日
時 間 |10:30-11:30
場 所 |無印良品 直江津 まちの保健室
料 金 |無料
予 約 |不要

【のんびりウォーキング】
開催日 |毎週木曜日
時 間 |9:30-10:00
場 所 |無印良品 直江津 まちの保健室
料 金 |無料
予 約 |不要

【体験型イベント】
開催日 |
4/10(水)「ゆるっと養生ヨガ」
4/24(水)「ゆるっと養生ヨガ」
時 間 |11:00-11:45
場 所 |無印良品 直江津 陽の家
料 金 |無料
予 約 |必要

開催日 |4/14(日)「体質に合わせたオリジナル和漢茶づくり」
時 間 |14:00-15:00
場 所 |無印良品 直江津 まちの保健室
料 金 |無料
予 約 |必要

開催日 |4/16(火)「漢方体質チェックとめぐるチェアヨガ」
時 間 |10:30-11:45
場 所 |無印良品 直江津 まちの保健室
料 金 |1,000円
予 約 |必要

開催日 |4/23(火)「アロマワークショップ」
時 間 |13:30-14:00
場 所 |無印良品 直江津 まちの保健室
料 金 |無料
予 約 |必要

【講座】
開催日 |
4/9(火)「カラダとたんぱく質」
4/12(金)「季節の養生講座」
4/19(金)「はじめての漢方講座」
4/26(金)「季節の養生講座」　
時 間 |13:30-14:00
場 所 |無印良品 直江津 まちの保健室
料 金 |無料
予 約 |不要　※当日参加可能

【ヨガ講座】
開催日 |
4/12(金)「まちの保健室 週末YOGA」
4/26(金)「まちの保健室 週末YOGA」
時 間 |10:00-11:00
場 所 |無印良品 直江津 陽の家
料 金 |1,000円
予 約 |必要

【ストレッチ講座】
開催日 |
4/13(土)「ストレッチ＆プチトレ教室」
4/20(土)「ストレッチ＆プチトレ教室」
時 間 |10:00-11:00
場 所 |無印良品 直江津 陽の家
料 金 |1,000円
予 約 |必要

【太極拳講座】
開催日 |4/17(水)「入門太極拳」
開催日 |4/30(火「入門太極拳」
時 間 |11:00-11:45
場 所 |無印良品 直江津 まちの保健室
料 金 |無料
予 約 |必要

【グリーンワークショップ】
開催日 |4/25(木)
時 間 |11:00-12:00
場 所 |無印良品 直江津 まちの保健室
料 金 |未定
予 約 |必要
 
【オヤコでたのしくYOGA】
開催日 |4/21(日)
時 間 |11:00-12:00
場 所 |無印良品 直江津 陽の家
料 金 |親子で1,000円
予 約 |必要
 
【薬膳スムージー講座】
開催日 |4/28(日)
時 間 |14:00-15:00
場 所 |無印良品 直江津 まちの保健室
料 金 |無料
予 約 |必要
 
無印良品 直江津 インスタグラムURL :https://instagram.com/muji_naoetsu