【直江津】まちの保健室｜1月のクオール薬局健康講座のおしらせ

こんにちは、無印良品 直江津です。
年が明け、まちの保健室では1/4(木)に毎週木曜日の開店前に行っているウォーキングイベントをしました。
参加してくださったみなさんと30分ほど店内を歩き、お正月の過ごし方や地震の状況などの近況報告をしました。まちの保健室の看護師からは、緊急時に咄嗟に動くことのできる体づくりが大切だという話がありました。

まちの保健室では、今年も様々な講座やイベントを行い、みなさまの健康づくりのお役に立ちたいと考えています。みなさま、お気軽にお立ち寄りください。

クオール薬局で毎月開催している講座と体操、測定会のおしらせです。

1月7日(日)にからだ健康度測定会を開催します。
血圧や骨量、筋肉量や内臓脂肪量などを計測することができます。
ご自身のからだで不安なことがある方だけではなく、今のからだの状態を知りたいという方もぜひご参加ください。

それぞれの講座の内容は、以下のとおりです。
 

【からだ健康測定会】
開催日｜1月7日(日)
時　間 ｜10:00-17:00 最終受付16:30
場　所 ｜無印良品 直江津 まちの保健室
料　金 ｜無料　
予　約 ｜不要

【健康講座】
開催日｜
1/13(土)13:30-14:00 管理栄養士講座「血圧が気になる方の食事」　
1/20(土)13:30-14:00 健康講座「血流計の見方」　
1/27(土)13:30-14:00 漢方講座「漢方ダイエット」　
場　所｜無印良品 直江津 まちの保健室
定　員｜各10名
料　金｜無料
予　約｜不要

【健康体操講座】
開催日｜1/10(水)・1/17(水)・1/24(水)・1/31(水)
時　間 ｜13:30-14:00  14:10-14:40　2部制
場　所 ｜無印良品 直江津
定　員 ｜各25名
料　金 ｜無料
予　約 ｜不要（13:00～整理券を配布します。）

無印良品　直江津
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