【マルヤガーデンズ鹿児島】食べ過ぎた年末年始に、糖質10g以下のご飯とおやつ

こんにちは、マルヤガーデンズ鹿児島です。

みなさま楽しい年末年始をお過ごしでしたか？

今年は特に家にいる時間が長く、食べたり飲んだりしすぎてしまった、、という方も多いかもしれません。


今日は年末年始に食べ過ぎてしまった人や、
今年は気持ち新たに糖質をおさえて生活していこうという方にぴったりの商品をご紹介します。


糖質10g以下のご飯とお菓子のシリーズです。

まずは糖質10g以下のカレー。
  左から、『キーマカレー』『チキンとトマトのカレー』『チキンの豆乳クリームカレー』『チーズときのこのカレー』です。
各種 消費税込み350円

小麦粉やでんぷんの量を減らして糖質をおさえつつ、
お肉や野菜の食感やボリュームを活かすことで食べ応えもあります。

キーマカレーは鶏ひき肉にたけのこを合わせて、生姜の風味をきかせた食感も楽しめるカレーになっています。



続いて糖質10g以下のパンです。
  左から、『パン・オ・ショコラ』『シナモンロール』『塩バター』『くるみチーズ』『クロワッサン』です。
各種 消費税込み150円

小麦粉を減らして大豆粉などを使うことで糖質をおさえています。
長期保存ができる発酵種を使っているので、４７日間の保存が可能です。
パンですが、買ってすぐに食べなくても大丈夫、便利です。



最後は糖質10g以下のドーナツです。 左上から『キャラメルドーナツ』『プレーンドーナツ』『チョコドーナツ』『紅茶ドーナツ』です。
各種 消費税込み120円


パンと同じく、小麦粉を減らして大豆粉を使って糖質をおさえています。
しっとり甘さ控えめ、手のひらサイズで間食にもちょうどいい大きさです。

糖質10g以下のお菓子はドーナツ以外にも、マフィンやフィナンシェ、パウンドケーキやスナックなどいろいろありますよ。



本格的な食事管理を始めるのは難しいかもしれませんが、
１日１食だけ糖質をおさえた食事をしたり、おやつだけは糖質の少ないものにしてみたり。

ほんの少しだけ意識することで、日ごろの食生活を改善できないか、
という発想で生まれたのが糖質10g以下のシリーズです。


ぜひ、食べ過ぎてしまった年末年始にお試しくださいね。

 

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