【則武新町】クルミ入りオートミールのチョコケーキ

こんにちは。
則武新町です。
 
今回は、”素のままクルミ”を使ったアレンジレシピをご紹介します。
 
●用意するもの
   
素のままクルミ ６０ｇ 適量（今回は３０ｇ使用）
オートミール ３０ｇ
卵　１個
ココアパウダー 大さじ２
ヨーグルト ８０ｇ
砂糖 大さじ１
 
●作り方
①素のままクルミをざっくりとつぶします。
   
②耐熱容器にオートミール、卵、ココアパウダー、ヨーグルト、砂糖、①を入れます。
   
③しっかりと混ぜたら電子レンジで加熱します。
（６００Wで約３分）
   
④粗熱をとり、冷蔵庫で約３０分冷やしたら完成です。
   
みなさん“オートミール”をご存知ですか？
低カロリーで栄養価が高い食材として人気を集めています。
 
素のままクルミとの相性が抜群だよ！とスタッフの方が教えてくださり、アレンジしてみました。
 
しっとりとしたケーキの中にクルミの食感があり、満腹感が得られます！
 
おいしくて身体にやさしい、おやつ。
 
ぜひお試しください！
 
最後までお読みいただきありがとうございました。
   
則武新町