【ヨークタウン足利】ローリングストックのすすめ

こんにちは

ヨークタウン足利です。

まだまだ蒸し暑い日々が続いていますが、いよいよ新学期が始まりますね。みなさんいかがお過ごしでしょうか。

9月1日は防災の日。最近では水や非常食などを準備なさっている方も多くなってきているのではないでしょうか。

今回は非常食ではなく、常日頃召し上がっている食品を非常食にも使えるようになる方法、ローリングストックをお伝えします。

ひとつ使ったらひとつ補充しておく、これがローリングストックです。常に家族分は揃えておきましょう。

 

非常時はどうしても野菜が不足しがちです。そんな時お湯に入れるだけで食べられるスープや味噌汁に、乾燥野菜をプラスしてみてはいかがでしょうか。
 

カレーやご飯にかけるタイプのレトルト食品は食べ慣れている味が一番てすが、なるべく辛くない物をおすすめします。お子様も食べやすいうえ必要以上に喉が渇くのを防げます。
 

お水を備蓄されている方も多いとおもいますが、飲み慣れているお茶等もおすすめです。お水は飲料水としてだけでなく、調理にも使えます。非常時にお気に入りの飲み慣れてたお茶はホッと一息つけるのではないでしょうか。
 

それと同じ様にお菓子のローリングストックもおすすめします。甘い物やお気に入りのお菓子は心を落ち着かせてくれるかもしれません。
 

賞味期限の管理には引出し型の収納がおすすめです。無印良品にはローリングストックに適した食品や収納を取り揃えております。
 

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