【松井山手】－イベント－チェアヨガと呼吸のレッスン

こんにちは、無印良品松井山手です。

新年度が始まり、何か新しいことを始めたくなる季節ですね。
無印良品松井山手では、4月から月2回、チェアヨガ教室を始めます！

ヨガスタジオTAMISAの皆さんが、無印良品松井山手で出張ヨガ教室を開催してくださいます。

気になる内容はこちらです↓
椅子を使ったヨガと呼吸法の簡単なレッスンです。
健康で快適な毎日を過ごすための土台となる、からだと呼吸について学びながら、一緒にメンテナンスしましょう！
からだが硬くても、はじめての方でも、健康なからだとこころ作りに興味がある方はどなたでも参加ください。
伸び縮みする動きやすい服装でお越しください。
日時：4月14日(金)11:00-11:40
　　　4月24日(月)11:00-11:40
場所：無印良品松井山手　コミュニティスペース
対象年齢：12歳以上
定員：12名
参加費：税込500円
参加費は直接現地で担当者にお支払いください。

お申し込みはこちらから。

新しい季節にからだと呼吸のメンテナンス始めませんか。
5月以降も毎月第二金曜、第四月曜に開催予定です。
詳細はこちらのおたよりでご案内しますので、お楽しみに！

皆さんの参加をお待ちしています。

無印良品松井山手