中津川
【中津川】9/1は防災の日です【いつものもしも】
2026/08/10
こんにちは。無印良品中津川です。
いつもおたよりをお読みいただきありがとうございます。
毎年９月１日は『防災の日』です。
皆様、もしもの時の備えは大丈夫でしょうか？
すでに備えがある方も、
備蓄食品の消費期限や充電コードの見直しなどできていますでしょうか。
先日も熊本県を中心に大きな地震がありました。
被災された方々には謹んでお見舞い申し上げます。
もしいま自分の住んでいる地域で
地震や台風などが発生したら、少しでも無事で避難できるでしょうか。
また、その後の生活も想像できるでしょうか。
いまいちど、考えるきっかけとなれば幸いです。
また、今週末 8/15(土)、8/16(日) には
『備蓄おやつ チョコようかん』
の試食を行う予定です。こちらもぜひご検討ください。
----------------
まず、なによりも基本となるのは命をまもる行動です。
揺れを感じたら、身の安全を確保しましょう。
あわてて外へ出てはいけません。
落ち着いて、大きな机の下に身を隠します。
ざぶとんやタオルなどが近くにあれば、頭部を保護します。
外出中の場合、カバンで頭をまもるのもいいかもしれません。
大きい揺れは、１分程度でおさまります。
周囲の状況を確認しながら、非常脱出口の確保をしましょう。
その後、揺れが収まったら安全な場所へ移動します。
一時避難場所への移動です。
日ごろから、寝室にすぐ履ける靴を置いておくだけでも
迅速に避難行動に移すことができ、防災になります。
自動車で運転中に被災することもあるかもしれません。
道路の左側か広い場所に停車し、エンジンを止めてから、
ラジオなどで地震情報などを確認します。
やむを得ず道路上に車を置いて避難するときは、
車の鍵をつけたまま、もしくは車内のわかりやすい場所に置いて、
ロックをかけずに避難します。
津波の避難のためやむを得ない場合を除いて、車での一時避難は避けましょう。
一時避難して身の安全が確保できたら、、
自宅避難、もしくは避難所への避難をします。
無印良品の、暮らしの備え。いつものもしも。のページもおすすめです。
被害が広域で支援が届きにくくなった場合、
家庭用備蓄を一週間分以上確保する必要があるそうです。
まずは、7日間を生き延びましょう。
今回は、無印良品の避難グッズの中で、一部を紹介いたします。
『折りたためるヘルメット』
税込み4,990円
折りたたんだ状態は、厚めの本一冊分と同じくらいの、
コンパクトになるヘルメットです。
車内や、家の中のさっと取り出せる場所に備えておきましょう。
組み立て方もヘルメット上部に書いてあるので、
手にしたらさっと装着することができます。
『コンパクトヘッドライト』
税込み1,290
頭に装着できるゴム付きのヘッドライトです。
クリップもついているので、服やテントの上にもつけることができます。
『エマージェンシーシート（いつものもしも）』
税込み490円
季節を問わず、体を温めることは重要です。
雨や冷気、風による体温低下を防ぐため、
アルミのシートで体を包みます。
『空気でできたマットレス』
税込み6,990円
こちらは、空気入れが必要ないマットレスです。
実際に膨らませてみたところ、150回くらい足でプッシュすると膨らみました。
寝心地もいい感じ。シングルサイズのベッドと同じくらいの大きさになりました。
頭部にあたる部分には厚みがあるので、まくら要らずで快適です。
普段は来客用のマットとしても使用できます。
『ポリエチレン 水タンク １２Ｌ 蛇口付き』
税込み2,490円
持ち運びやすいように形を工夫した水タンクです。
キャップが大きめに作られているので、中に物を入れられます。
この中に備蓄食品を入れてもいいかもしれませんね。
写真では、
チョコようかん１個
備蓄用飲料水（490ml）一本
エマージェンシーシート一つを入れています。
----------------
【ローリングストック】という言葉をご存じでしょうか？
ローリングストックとは、
日ごろから食べているものを消費しながらストックする方法です。
普段たべているインスタント食品やレトルト食品、
缶詰などを少し多めに買い置きして、
賞味期限の古いものから消費し、
食べた分をまたさらに買い足していきます。
【備えて】 → 【食べて】 → 【補充する】
これを繰り返しながら、常に家庭には一定量の食品を備蓄していくのが
ローリングストックのコツです。
無印良品には、
防災用ではなくても、40種類を超えるレトルトカレーや、
フリーズドライのスープ、お味噌汁など、
ローリングストックに向いたたくさんの食品があります。
いつものおきにいりを見つけることで、
被災したとしても、食べ慣れた安心した味で生活ができるのが
ローリングストックのいいところです。
----------------
ここからは、
防災に向いた長期保存のきく食品のご紹介です。
『備蓄おやつ チョコようかん』
税込み950 円
小さくても一本179キロカロリーが摂取できるようかんです。
とても濃厚なチョコ味で、食べやすい個包装になっています。
未開封で最長４年６か月の保存が可能です。
お茶碗に軽めによそった白米（120ｇ）が187キロカロリーとのこと。
このサイズで179キロカロリーが取れるのはコンパクトでいいですね。
一箱に５本入りです。
こちらのチョコようかんは、
今週末の8/15(土)、8/16(日)に試食を実施予定です！
備えてもいつ食べられるかわからないこそ、
ぜひ味をみなさんで確かめてみてください。
『長期保存 １／３日分の野菜を使った トマトスープ』
税込み350円
『長期保存 １／３日分の野菜を使った かぼちゃスープ』
税込み350円
長期保存ができるスープです。
トマトスープとかぼちゃスープの２種類ございます。
『備蓄ごはん 白米』
税込み390円
『災害用備蓄飲料水 Ｔｈｅ Ｌｉｆｅ Ｗａｔｅｒ』
税込み180円
こちらの二つも備えておきたい定番ですね。
断水の備えとして、1人1日あたり3リットルを目安に、
7日分（1人あたり計21リットル）の備蓄が推奨されています。
店頭では、防災に使えるヒントがつまったリーフレットも配布しています。
皆様の備えの見直しにぜひご利用ください。
無印良品 中津川
いつもおたよりをお読みいただきありがとうございます。
毎年９月１日は『防災の日』です。
皆様、もしもの時の備えは大丈夫でしょうか？
すでに備えがある方も、
備蓄食品の消費期限や充電コードの見直しなどできていますでしょうか。
先日も熊本県を中心に大きな地震がありました。
被災された方々には謹んでお見舞い申し上げます。
もしいま自分の住んでいる地域で
地震や台風などが発生したら、少しでも無事で避難できるでしょうか。
また、その後の生活も想像できるでしょうか。
いまいちど、考えるきっかけとなれば幸いです。
また、今週末 8/15(土)、8/16(日) には
『備蓄おやつ チョコようかん』
の試食を行う予定です。こちらもぜひご検討ください。
----------------
まず、なによりも基本となるのは命をまもる行動です。
揺れを感じたら、身の安全を確保しましょう。
あわてて外へ出てはいけません。
落ち着いて、大きな机の下に身を隠します。
ざぶとんやタオルなどが近くにあれば、頭部を保護します。
外出中の場合、カバンで頭をまもるのもいいかもしれません。
大きい揺れは、１分程度でおさまります。
周囲の状況を確認しながら、非常脱出口の確保をしましょう。
その後、揺れが収まったら安全な場所へ移動します。
一時避難場所への移動です。
日ごろから、寝室にすぐ履ける靴を置いておくだけでも
迅速に避難行動に移すことができ、防災になります。
自動車で運転中に被災することもあるかもしれません。
道路の左側か広い場所に停車し、エンジンを止めてから、
ラジオなどで地震情報などを確認します。
やむを得ず道路上に車を置いて避難するときは、
車の鍵をつけたまま、もしくは車内のわかりやすい場所に置いて、
ロックをかけずに避難します。
津波の避難のためやむを得ない場合を除いて、車での一時避難は避けましょう。
一時避難して身の安全が確保できたら、、
自宅避難、もしくは避難所への避難をします。
無印良品の、暮らしの備え。いつものもしも。のページもおすすめです。
被害が広域で支援が届きにくくなった場合、
家庭用備蓄を一週間分以上確保する必要があるそうです。
まずは、7日間を生き延びましょう。
今回は、無印良品の避難グッズの中で、一部を紹介いたします。
税込み4,990円
折りたたんだ状態は、厚めの本一冊分と同じくらいの、
コンパクトになるヘルメットです。
車内や、家の中のさっと取り出せる場所に備えておきましょう。
組み立て方もヘルメット上部に書いてあるので、
手にしたらさっと装着することができます。
『コンパクトヘッドライト』
税込み1,290
頭に装着できるゴム付きのヘッドライトです。
クリップもついているので、服やテントの上にもつけることができます。
『エマージェンシーシート（いつものもしも）』
税込み490円
季節を問わず、体を温めることは重要です。
雨や冷気、風による体温低下を防ぐため、
アルミのシートで体を包みます。
税込み6,990円
こちらは、空気入れが必要ないマットレスです。
実際に膨らませてみたところ、150回くらい足でプッシュすると膨らみました。
寝心地もいい感じ。シングルサイズのベッドと同じくらいの大きさになりました。
頭部にあたる部分には厚みがあるので、まくら要らずで快適です。
普段は来客用のマットとしても使用できます。
税込み2,490円
持ち運びやすいように形を工夫した水タンクです。
キャップが大きめに作られているので、中に物を入れられます。
この中に備蓄食品を入れてもいいかもしれませんね。
写真では、
チョコようかん１個
備蓄用飲料水（490ml）一本
エマージェンシーシート一つを入れています。
----------------
【ローリングストック】という言葉をご存じでしょうか？
ローリングストックとは、
日ごろから食べているものを消費しながらストックする方法です。
普段たべているインスタント食品やレトルト食品、
缶詰などを少し多めに買い置きして、
賞味期限の古いものから消費し、
食べた分をまたさらに買い足していきます。
【備えて】 → 【食べて】 → 【補充する】
これを繰り返しながら、常に家庭には一定量の食品を備蓄していくのが
ローリングストックのコツです。
無印良品には、
防災用ではなくても、40種類を超えるレトルトカレーや、
フリーズドライのスープ、お味噌汁など、
ローリングストックに向いたたくさんの食品があります。
いつものおきにいりを見つけることで、
被災したとしても、食べ慣れた安心した味で生活ができるのが
ローリングストックのいいところです。
----------------
ここからは、
防災に向いた長期保存のきく食品のご紹介です。
税込み950 円
小さくても一本179キロカロリーが摂取できるようかんです。
とても濃厚なチョコ味で、食べやすい個包装になっています。
未開封で最長４年６か月の保存が可能です。
お茶碗に軽めによそった白米（120ｇ）が187キロカロリーとのこと。
このサイズで179キロカロリーが取れるのはコンパクトでいいですね。
一箱に５本入りです。
こちらのチョコようかんは、
今週末の8/15(土)、8/16(日)に試食を実施予定です！
備えてもいつ食べられるかわからないこそ、
ぜひ味をみなさんで確かめてみてください。
税込み350円
『長期保存 １／３日分の野菜を使った かぼちゃスープ』
税込み350円
長期保存ができるスープです。
トマトスープとかぼちゃスープの２種類ございます。
『備蓄ごはん 白米』
税込み390円
『災害用備蓄飲料水 Ｔｈｅ Ｌｉｆｅ Ｗａｔｅｒ』
税込み180円
こちらの二つも備えておきたい定番ですね。
断水の備えとして、1人1日あたり3リットルを目安に、
7日分（1人あたり計21リットル）の備蓄が推奨されています。
店頭では、防災に使えるヒントがつまったリーフレットも配布しています。
皆様の備えの見直しにぜひご利用ください。
無印良品 中津川
