【無印良品 500 ASTY静岡】体力づくりのおともに①

こんにちは。無印良品500　ASTY静岡です。

東海地方も梅雨入りしました！
蒸し暑い日がしばらく続きそうですね。

無理しない程度に運動も取り入れてこれから本格的に暑くなる季節に向けて体力づくりしましょう！
今回はヨガのポーズ、英雄のポーズをスタッフでとってみました！全身を使うポーズで下半身強化にも繋がります！是非やってみてください♪

そしてヨガ後はもちろん運動後、こまめな水分補給におすすめなのが「水出しフレーバーティー」
すっきりとした味わいでとても飲みやすいんです！
水を取る習慣がない方、水が苦手な方もついつい飲みたくなってしまいます！
朝イチ起きたての乾いた体にも最高の１杯！

是非お試しください♪