フォレストモール甲斐竜王
お知らせ
2024/11/01
こんにちは。 フォレストモール甲斐竜王です。 本日は、11/17（日）に実施する、チェアヨガイベントのご紹介です。 予約制で、あと3名予約可能となっております！皆様のご参加お待ちしております！
11/17(日) 対面ヨガ教室『かんたんチェアヨガ』 ■無印良品で働くヨガ講師Yasuakiと一緒に、気持ちのいい朝を「チェアヨガ」で迎えましょう。チェアを使いながら身体を動かしたりヨガのポーズを取るので、運動量は少なめです。運動不足を感じていたり、デスクワークが中心の働き方の方に特におすすめです
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