【ゆめタウン武雄】　美味しく手軽に食養生。

こんにちは。
無印良品ゆめタウン武雄です。

季節の変わり目に体調を崩しがちな方が多いように思います。
自分でできる養生としては、栄養バランスを考えた食事や適度な運動、良質な睡眠をとる。などあるかと思います。
わかっているけどなかなか難しいのも事実。
そんなときに手軽に始められる食養生として、無印良品の『手づくり鍋の素』をご活用ください！
 
商品名：『手づくり鍋の素 養生鍋』
内容量：225g （2〜3人前）
価格：消費税込350円

なつめやクコの実、高麗人参エキスと12種類の香辛料を組み合わせた、スパイスの滋味深い味わいが特注の鍋の素です。

【辛さの目安】☆☆☆☆☆ 0辛

おすすめのしめは中華麺・ごはんです。


 
商品名：『手づくり鍋の素 辛い養生鍋』
内容量：225g （2〜3人前）
価格：消費税込350円

生姜やクミン、唐辛子、八角など、12種類の香辛料を組み合わせたスパイスの香りと辛みが特長の鍋の素です。


【辛さの目安】★★★☆☆ 3辛

おすすめのしめは中華麺・ごはんです。


ぜひおすすめしたい具材は根菜、きのこです！
れんこんやごぼうなどの根菜は体を温める効果、免疫力向上、整腸作用などが期待できます。
れんこんは肺を潤し乾燥予防に役立ち、ごぼうは食物繊維とイヌリンが豊富で整腸効果があるそうです。
きのこは食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれているので、腸内環境を整えて免疫力を高める効果があります。
きのこは一種類ではなく、たくさんの種類を交ぜることでうまみがぐっと増すのでぜひお試しください♩
根菜やきのこを入れるとよく噛んで食べるので、満腹感を感じやすくなると思います！

とはいえ、鍋は自由に楽しむものです♩
皆さんの好きな具材をたっぷり入れて、楽しく美味しくお召し上がりいただければもう最高のご馳走ですね！

 
『養生鍋』ぜひご賞味ください！

ご来店お待ちしております。

無印良品ゆめタウン武雄