こんにちは。無印良品イオン松江です。
まだまだ雪が残る松江市ですが、春はもうすぐです。
今年も、進学・就職・お引越しなど…新生活準備のお手伝いになるようなおたよりを
シリーズで投稿していこうと思います。
第1回目の今回は、マットレスの選び方についてご紹介します。
世の中には様々な種類のマットレスがあり、どれが自分に合っているのか、選び方に悩まれる方も多いと思います。
人生の三分の一は睡眠。
それだけ長い時間使うものだからこそ、体型に合ったマットレスを選びたいですよね。
そこで、スタッフが考える選び方のポイントをご紹介します。
その1:かたさ
使う人にとって、やわらかく沈みこみすぎるマットレスだと腰に負担がかかりやすく
硬すぎるマットレスだと肩や背中に負担がかかりやすいと言われています。
目安としては、体重の軽い方(女性やお子様など)がやわらかめ、
体重がしっかりある方、腰痛をお持ちの方などがかためを選ぶのがおすすめです。
無印良品のマットレスはやわらかめ・ふつう・かためから選ぶことができるので、まずは店頭の表で確認しながらお試しください。
その2:沈み込み方
寝姿勢=立ち姿勢になるのが理想的なマットレスとされています。
たとえば横向き寝が多い場合には沈みこみやすいやわらかめ〜ふつう、
仰向け寝の場合だとふつう〜かためがおすすめです。
無印良品のマットレスはポケットコイルを使用していて、体重を"点"で支えてくれるので
体重がかかったところだけ沈み込んでくれるようになっています。
その3:サイズ
多くの方は、使用される人数で選ばれると思います。
おすすめは、「肩幅+30cm以上の横幅」です。
それくらい余裕を持たせることで寝返りが打ちやすくなり、ストレスなく眠りに付くことができますよ。
たとえばお一人で使う場合でも、使う人の体格によっては必ずしもシングルがベストというわけでは無い、ということになります。
いかがでしたでしょうか。
上記のポイントをふまえ、ぜひ一度店頭で"寝転んで"試してみて下さい。
自分にピッタリのマットレスと一緒に、新生活をスタートしませんか?
無印良品 イオン松江