【堺プラットプラット】ちゃんとおいしい　糖質10ｇ以下のお菓子

みなさん、こんにちは。

今秋、無印良品では【糖質10ｇ以下のお菓子】シリーズが発売されました。

一般的に一日の糖質の摂取量の目安は約300ｇといわれていますが、
現在、日本の人口の約4分の1が肥満であるとされ、その原因のひとつに糖質の
過剰摂取があげられています。

ダイエットでも糖質制限をするなど、なにかと悪者扱いされがちな糖質...
ですが、健康を維持する上でなくてはならない栄養素のひとつでもあります。

本格的に食事や栄養の管理をするのはなかなかむずかしいですよね。
バランスの良い食生活を送りたい、でも甘いものも食べたい...。

そんなときにこの【糖質10ｇ以下のお菓子】はいかがでしょうか？

糖質が高めな小麦粉の量を減らし、代わりに大豆粉などを使っています。
でも、半生菓子はしっとりと、焼き菓子はさくっとつくられています。

30種類あるのでいろんな味が楽しめます。

先月にはテレビでも紹介され、大きな反響をいただいています。

糖質10ｇ以下だからと侮るなかれ。ぜひ一度お試し下さい。