【天久】暑い夏のおともに｜糖質１０ｇ以下のカレー

こんにちは。
無印良品天久です。

梅雨らしいお天気が戻ってきましたね。
ジメジメした暑さはキッチンで料理するのも滅入ります。

おうち時間も増えて運動不足気味も気になるところ。
今回は、糖質１０ｇ以下のカレーをご紹介します。

チキンの豆乳クリームカレー　消費税込み３５０円

チーズときのこのカレー　消費税込み３５０円

糖質ってなにかな。ちょっと調べてみました。

糖質とは、エネルギー源となる栄養素です。
食物繊維とともに炭水化物の中に含まれます。
炭水化物は、タンパク質、脂質と並ぶ三大栄養素のひとつです。
糖質をとりすぎるとエネルギーとして消費されなかった糖質は、中性脂肪になり、体脂肪に蓄積されます。

■ごはん１５０ｇ（お茶碗一杯分）の糖質５５ｇ
■食パン６７ｇ（一枚）の糖質３０ｇ
■ドーナツ６０ｇの糖質３５ｇ

意外に糖質って多く含まれているんですね。
あらためて、糖質１０ｇ以下のカレーのすごさを実感しました。

糖質１０ｇ以下とは言え、味もしっかり美味しいです。
ちゃんと食べ応えのある、カレーになっています。

その他にも、糖質１０ｇ以下のカレーを取り揃えています。
ぜひご賞味ください。


無印良品　　天久
■１０：００～２２：００