こんにちは。ゆめタウン山口です。
最近、先進国の中で日本人の睡眠時間が最下位というニュースを目にしました。
みなさんは夜ぐっすり眠れていますか。睡眠時間は満足のいく時間取れていますか。
次の日のエネルギーを蓄える為に必要な睡眠ですが、眠りの環境を整えるお手伝いに便利なアイテムをご紹介します。
睡眠導入にピッタリのアロマをブレンドしたおやすみブレンド。ゆったりとした落ち着きのある香りが眠気を誘い、静かで心地よい眠りに導いてくれます。
ベルガモット、スウィートオレンジ、サイプレス、ホーウッドのブレンドです。
では、使い方です。
①
エッセンシャルオイル
アロマディフューザーを使って、香りをまとったミストでお部屋を心地よくしてくれます。2種類ありますが、
コードレスアロマディフューザーでは3滴で約6~8畳、
超音波うるおいアロマディフューザーでは9滴で12~15畳に適しています。
②
フレグランスミスト
手軽に全身に香りをまとえるアイテムです。また、まくらやふとんカバーにシュッとすると、ふんわりとした空間がすぐに作れます。
③
ロールオンフレグランス
手首などピンポイントにつけて、香りを楽しむアイテムです。気持ちを落ち着けたい時にお休みブレンドの香りがピッタリです。
長くて暑かった今年の夏も終わり、秋の夜長を楽しむ季節がやってきました。心地よい香りに包まれて、気持ちの良い眠りを体験してみてはいかがですか。
まずはお店で香りをお試しくださいね。お待ちしています
ゆめタウン山口