イオンモール大和郡山

【イオンモール大和郡山】ホタルイカのペペロンチーノ │レシピ研究会

【AM大和郡山】ほたるいか

食のお便り/レシピ

2022/04/18

こんにちは!

あたたかい、春らしい日差しを感じる日が増えてきました。
春は芽吹きの季節。おいしい春野菜が市場に出回ります。

今月は、春野菜を美味しく食べるレシピをご紹介致します。

『ホタルイカと菜の花のペペロンチーノあえ』

【材料】

・あえるだけのパスタソース ぺペロンチーノ・・・1袋
・菜の花・・・1束
・ホタルイカ・・・200gほど
【AM大和郡山】材料


【作り方】
①ホタルイカは目・口・軟骨を取り除き、水気を拭き取る。
 
【AM大和郡山】ほたる
 
②鍋にたっぷりの湯を沸かし、菜の花の根本を入れ20秒ほどゆでてから葉全体を入れ、2分ほど湯がく。
 
【AM大和郡山】菜の花

③茹で上がったら冷水にとり、よく水けを絞ってから食べやすい大きさに切る。
【AM大和郡山】菜の花

④ボウルに1と3を入れ、「あえるだけのパスタソース ペペロンチーノ」のパスタソース・トッピングを入れよく混ぜ合わせて完成です 。
【AM大和郡山】和える


色鮮やかな一皿で、食卓も春色になります。
簡単に味も決まるので、ササっと作りたい時にもお勧めです。
ほうれん草など、お好みの葉野菜でもお作り頂けます。

ぜひおためしください!

無印良品 イオンモール大和郡山


 

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