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【イオンモールKYOTO】フライパンでつくるナン その3|今月のイチオシ!

【イオンモールKYOTO】フライパンでつくるナン その3|今月のイチオシ!

食のお便り/レシピ

2020/07/19

今回は「フライパンでつくる ナン」をつかってアレンジメニュー「ほうれん草のチーズクルチャ」をつくります。
たっぷりのとろけるチーズが入ったナンはおいしいですよ!

■材料(直径12~15㎝ 4枚分)
・ナンミックス・・・1袋(200g)
・水・・・1/2カップ(100ml)
・サラダ油(またはオリーブ油)・・・小さじ1(5ml)
・ピザ用チーズ・・・約120g
・ほうれん草・・・1束

■つくり方
1.ほうれん草をフードプロセッサーにかけて少し水分を切っておきます。ボウルにほうれん草、ナンミックス、水1/2カップ(100ml)、サラダ油(またはオリーブ油)小さじ1(5ml)を入れて、シリコーンスパチュラでひとまとまりになるまで混ぜます。
次になめらかになるまで手で約5分よくこねます。
最初は手にくっつきますが、徐々にまとまってきます。

2.生地を4等分し生地を丸めてボウルに入れ、ラップをかけて室温で約10分間ねかせます。

3.まな板の上に生地をのせめん棒を使ってて直径12㎝~15㎝の円形に伸ばします。

4.伸ばした生地の中央にピザ用チーズを約30gのせ周囲の生地を寄せてしっかりと閉じます。
 
【イオンモールKYOTO】チーズをのせてとじこみます

めん棒で直径15㎝の円形になるように平らに伸ばして形を整えます。

5.フライパンを中火で熱し、先程の生地をのせフライパンにふたをし、焼き色がつくまで約2分焼きます。(※フッ素加工していないフライパンの場合は、薄くサラダ油をひいてください。)

6.生地を裏返して弱火にし、焼き色がつくまで約1分焼きます。
 
【イオンモールKYOTO】フライパンで焼きます

ほうれん草のきれいな緑色に焼けました!
ほんのりとした野菜の風味とチーズのコクがどんなカレーにも合います!にんじんなどの緑黄色野菜でもいろいろと応用できそうです。
 
【イオンモールKYOTO】カレーと一緒にどうぞ

とろけるチーズがたまらない「チーズクルチャ」。
フライパンでつくる ナンを使って、ぜひつくってみてくださいね。


無印良品 イオンモールKYOTO

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