アトレ大井町

【アトレ大井町】5月28日~30日、青果を販売いたします

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食のお便り/レシピ

2021/05/26

こんにちは。
無印良品アトレ大井町です。

今週末、無印良品アトレ大井町ではほうれん草と春菊を販売いたします!

今回、一足先に試食する機会がありましたのでみなさんにご紹介いたしますね。

【1】巣ごもりたまご
sugomori


フライパンでバター炒めにしたほうれん草とベーコンでかこみをつくり、たまごを入れて焼きます。
朝ごはんにおすすめ!
たまごとほうれん草の相性の良さを確認できるシンプルな一品です。

【2】ほうれん草と納豆のチャーハン(おこさまにもおすすめ!)
nattou


ゆでて細かくしたほうれん草と温かいごはんを炒め、納豆を加えてさらに炒めます。味付けは納豆のタレとおしょうゆで。
これはほうれん草が苦手な私の子に出してみたのですが、納豆の香りでほうれん草の青臭さや味が薄れるのでパクパク食べてくれました。


【3】ほうれん草のスムージー(おこさまにもおすすめ!)
スムージー


ゆでたほうれん草とりんご、レモン汁、牛乳、水をミキサーに入れ、攪拌します。
こちらもほうれん草の苦手な私の子がごくごく飲んでくれました。
色は強烈ですが、りんごとレモン汁で驚くほど飲みやすい味になります。
食欲のない朝に。野菜の苦手なおこさまに。手軽に野菜をとりたい方におすすめです!

今回はレシピを3つご紹介いたしました。

野菜の販売は5月28日(金)からです!
週末限定、数量限定です。

みなさまのご来店をお待ちしております。

無印良品 アトレ大井町