こんにちは、ルミネ北千住です。
今週も旬な野菜が到着しました。
・紫大根
・紅くるり大根
・白かぶ
・安納芋
先週と同じ4種の中から、紅くるり大根を食べてみました!
白大根と合わせてお漬物に。
ぽりぽりと食感良くおいしかったです!
生食がおすすめということで、サラダでも頂きました!紅くるり大根の赤の秘密は、ポリフェノールだそうです。食事に彩りが入ると、明るく華やかに食事も楽しくなりますね!
野菜大好きな二歳児は、初めて見る紅くるり大根をずいぶんと長く眺め…楽しそうに美味しく頂きました。野菜は体の調子を整えてくれるので、しっかりと食べていきたいですね!
皆様も是非、旬野菜をお試しください。ご来店をお待ちしております。