【アピタ静岡】社員Sのお気に入り12

みなさんこんにちは。
 
今回は、自宅のベッド周りのおすすめを2つご紹介します。
 
 私は寝つきが悪く、睡眠が浅いのがずっと悩みでした。
そこで、最近取り入れたのがLEDシリコーンタイマーライト3890円。
 
タイマーをセットすると、徐々に暗くなり消灯するライト。
30.60分の消灯タイマー機能と、2段階の明るさ調整が可能です◎
 
眠れないから、とダラダラスマホを触って、結局頭が冴えてしまって寝られない。
スマホをオフして、このタイマーライトをセット。
ぼんやりとした明るさの中で気づいたら眠りについています。
 
お気に入りの香りアイテムを頭元に置くのもおすすめです。
 
そしてもう一つのおすすめが、シルク混まくらカバー1990円
 
髪を伸ばしていて、シルクのナイトキャップ使っていますが朝起きたら外れていたり。
そこで、プラスでまくらカバーも取り入れました！
 
シルクとレーヨン、とってもなめらかな肌触りで、肌や髪への摩擦を軽減します。
生地はとっても薄く、汗をかいてもさらりとした触り心地◎
 
今では私の睡眠に欠かせないアイテム達です。ぜひお試しください。
 
それではまた来週。