こんにちは
カラフルタウン岐阜です。
今回は冷凍食品の『スパイスチキンと彩りサラダ』をご紹介いたします。
1/3日分の野菜を使った雑穀ごはん
・スパイスチキンと彩りサラダ
258g(1人前) 税込690円
大根、にんじん、ブロッコリー、赤黄色ピーマン紫キャベツなど1/3日分のお野菜が摂れるのでとってもヘルシーです。サラダなのにハーブチキンや雑穀米も入っているので満足感もあります。
タンパク質14g 脂質6.9g 糖質39.7g 食物繊維4.2g
これだけ食べてもエネルギー285kcal です。
レンジで温めるだけなのでストックにもおすすめです。
皆さんもぜひ食べてみてください。
カラフルタウン岐阜