錦糸町パルコ

【錦糸町パルコ】BOOKS MONDAY Vol.1

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MUJI BOOKS

2021/11/08

こんにちは、無印良品 錦糸町パルコです。
こちらのおたよりでは、人気のアイテムから隠れたお役立ちアイテムまで、スタッフが普段利用している商品を紹介していきます。

本日はMUJI BOOKS担当より季節のおすすめ本をご紹介します。
朝晩はもちろん、日中も気温が下がり始めるこの時期「冷え」に悩む方も多いのではないでしょうか?
そんな「冷え」に関する本をご紹介致します。
 
MUJI BOOKSコーナーは店内中央に位置する「OPEN MUJI」にあり、そちらに「よく眠る」というジャンルがございます。
BOOKSよく眠る
BOOKSよく眠る
(左)「オトナ女子の不調をなくすカラダにいいこと大全」
(右)「オトナ女子の薬膳的セルフケア大全」
どちらも、様々な不調を抱えながら毎日頑張ってしまう女性のために、体を整えるコツをたくさん集めた本です。イラストも豊富で読みやすく、もちろん男性にお読みいただいても、参考にできる事がたくさん紹介されています。
 
本紹介
(左)「やせる、不調が消える 読む冷えとり」
今日からできる冷えとりの方法を可愛いイラストで楽しく学べます。 

(右)「きょうからはじめる冷えとりレッスン入門ノ書」
冷えとりって何だろう?という素朴な疑問から具体的なやり方、どんな風に変化があるかを詳しく知る事ができる本です。
 
本紹介
(左)「心の冷えとり」
冷えは体にだけ訪れるものとは限りません、心の冷え症に寄り添う一冊です。
(右)「はじめてのサウナ」
絵本や写真集を読むように気楽に「サウナ」を知ることができる本で、サウナ未体験の人への贈り物にも最適です。

最後になりますが、体と心の冷えとりにこんな方法を試してみるのはいかがでしょうか?
本紹介
(左)「かんたんイス座禅のすすめ」
座禅の意味やストレスマネジメントの仕組みなどを学び、「イス座禅」へ理解を深め心を整える本
(右)「ずぼらヨガ」
いつでもどこでも、思い立ったらすぐできて、「ずぼら」でも続けられるヨガ、ストレッチを厳選した本。漫画、イラスト多数でとても面白いです。

上記でご紹介させていただいた本を、現在OPEN MUJIスペースにてまとめてご覧いただけます。
売場紹介

MUJI BOOKSは本を通して「感じ良いくらし」をご案内しております。棚ごとに異なる内容で、様々なくらしに関わるストーリーが展開されておりますので、ぜひ、今の皆様にフィットする一冊と出会いに、お越しください。

最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
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