京都山科

【京都山科】菜の花ごはん|季節野菜のレシピ

【京都山科】菜の花ごはん|あしたのキッチンカウンター

食のお便り/レシピ

2026/04/02

無印良品 京都山科のキッチンカウンターでは、旬の食材を使った料理を試食いただけます。
おたよりでは、野菜ソムリエの先生がつくった新レシピや、お客さまから人気だった過去のレシピをご紹介します。
毎日の料理に、ぜひお役立てください。


今回は、『菜の花ごはん』です。


菜の花ごはん

材料2人分 
菜の花  60g
うすくち醤油  小さじ1
塩鮭  120g
卵  1個
A砂糖  ふたつまみ
 塩  ひとつまみ
こめ油  小さじ1
温かいごはん  250g
B塩  少々
 白いりごま  小さじ1

つくりかた
1.菜の花は幅3cmに切り、塩(分量外)を加えた熱湯でさっとゆでます。冷水にとって水気をしぼり、うすくち醤油をかけます。
2.塩鮭は焼いて皮と骨を取り除きます。たまごにAを入れて混ぜ、こめ油を熱したフライパンで焼きます。
3.温かいごはんに、Bと水気をしぼった手順1、2を混ぜます。



キッチンカウンターで提供するレシピは、食材の入荷状況などにより、予定が急きょ変更となる場合がございます。ご了承くださいませ。

※レシピの無断転載禁止



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