【みのおキューズモール】コトトキクラブ -Better Days Yoga-

こんにちは。
無印良品みのおキューズモールです。
 
第5回目となるコトトキクラブの開催のお知らせです。
今回はヨガ体験のワークショップの開催が決まりました。
 
講師を行なっていただくのはPrana YogaのMAOさん
北摂地域でヨガスクールを行なっておられる人気の講師さんです。
 
テーマ：身体が冷えるこの季節、ヨガを通じて心も身体も暖めよう！
 
冬にヨガをすることは、たくさんのメリットがあります。
・身体の芯から暖める
・血行を促進する
・免疫力アップ
・リラックス効果でポジティブマインド
 
ウィンターブルーと言われている「冬の疲れだるさ」さらに、リモートワークや寒さにより運動不足になりがち。ヨガを通じて身体を大きく動かし、呼吸を感じましょう。  
 

【イベント詳細】
・日程：2022年12月20日（火）
・時間：10時30分〜11時30分　※15分前より受付を行なっております
・場所：無印良品みのおキューズモール　小屋展示売り場前スペース
・参加日：1,000円（税込）
・定員：先着8名様
・持ち物：ヨガマット・飲み物
   
【イベント参加お申込み方法】
下記の QRコードを読み取っていただき、必要事項をご入力の上メールをお送りください。
必要事項：お名前、お電話番号
   
 
皆さまのご来場をお待ちしております。
 
無印良品みのおキューズモール